ข่าวสาร - คณะพยาบาลศาสตร์ ม.บูรพา

คณะกรรมการความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทำงาน (Safety, Health and Environment Management Committee: SHE) คณะพยาบาลศาสตร์ ร่วมกับศูนย์การพยาบาลอาชีวอนามัย เพื่อสร้างสุขคนทำงาน จัดโครงการ “ปรับ Mind set & Life style กายใจแข็งแรง” ครั้งที่ 2 เมื่อวันพุธที่ 23 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 ณ ห้องประชุมแคแสด ชั้น 5 อาคารเฉลิมพระเกียรติฯ คณะพยาบาลศาสตร์ จัดโครงการ “ปรับ Mind set & Life style กายใจแข็งแรง” ครั้งที่ 2 เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรที่มีภาวะโภชนาการเกินได้ตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยมุ่งเน้นการปรับแนวคิดและพฤติกรรมสุขภาพในด้านต่าง ๆ ได้แก่ การเลือกรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การจัดการกับอารมณ์ และการลดปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ เพื่อให้มีชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ ซึ่งได้รับเกียรติจาก ศาสตราจารย์ ดร. ดาราวรรณ ต๊ะปินตา ผู้อำนวยการศูนย์วิชาการสารเสพติด ภาคตะวันออก บรรยายในหัวข้อ “ศิลปะการสร้างแรงจูงใจในการปรับพฤติกรรม กิน ออกกำลังกายอย่างยั่งยืน” เพื่อจุดประกายแนวทางการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมด้วยพลังความคิดเชิงบวก
พร้อมทั้งกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสร้างสรรค์ในช่วง “พลังการออกกำลังกาย” โดย โค้ชบุญนาค ชูเลิศ ที่มาแบ่งปันแนวทางการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามบริบทชีวิตประจำวัน คณะพยาบาลศาสตร์ มุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพบุคลากรให้แข็งแรงทั้งกายและใจ อันเป็นรากฐานสำคัญของการสร้างสภาพแวดล้อมในการทำงานที่ปลอดภัยและยั่งยืน.